REGLISSE Bio - Glycyrrhiza glabra (rhizome)
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Plante aux multiples actions (digestion, système nerveux, santé respiratoire…), très utilisée en médecine traditionnelle chinoise (MTC) , la réglisse pourra être utilisée dans de nombreux mélanges comme édulcorant
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100% naturel
Nom latin : Glycyrrhiza glabra
Nom anglais : Licorice
Autres noms : Régalisse, Bois doux, Bois sucré, Racine douce
Famille : Fabaceae
Écologie : plante herbacée ou arbrisseau originaire de la région méditerranéenne (atteignant 1 m de haut).
Partie utilisée : rhizome
Odeur : anisée, de bois
Saveur : anisée, sucrée
Origine du nom : en grec « glycos » = sucré et « riza » = racine. Réglisse, déformation de « règle » étant vendue en bâtons.
Histoire et tradition : 20 espèces de Glycyrrhiza à travers le monde ; en MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise) on utilise 6 espèces de réglisses dont Glycyrrhiza uralensis.
Préparation et conseils d'utilisation :
- Usage interne : en mélange avec d’autres plantes ou seule en décocté (2 à 4 g par bol, 5 min d’ébullition).
- Usage externe : sous forme de gargarisme, de bain de bouche.
Bienfaits :
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ID |
Fonction |
Action(s) |
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2370 |
Santé intestinale, santé respiratoire |
Les substances actives de réglisse aident à maintenir la fonction normale des muqueuses de l'estomac et de l'intestin grêle. Effet apaisant sur la gorge, le pharynx et les cordes vocales. |
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3769 |
Digestion |
Traditionnellement utilisé pour faciliter la digestion. |
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4050 |
Santé respiratoire |
Apaise les voies respiratoires supérieures. |
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4051 |
Système nerveux |
Aide à renforcer le système nerveux. |
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4053 |
Défenses immunitaires, antioxydant |
Soutient le système immunitaire. A des propriétés antioxydantes importantes. |
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4054 |
Energie |
Contribue à maintenir les niveaux d'énergie. |
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4055 |
Santé génitale |
Soutient les fonctions de l'ensemble du système de reproduction. Aide à maintenir la santé du système urinaire et la santé de la prostate. |
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4056 |
Santé articulaire et osseuse |
Aide à maintenir la santé et le confort des articulations. |
Non-recommandations / contre-indications :
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Contre-indications |
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- En cas d’hypertension artérielle, de pathologies cardiaques ou rénales, d’insuffisance hépatique, et de tout trouble de l’équilibre hydro-électrolytique, ne pas consommer une préparation à base de cette partie de plante. - En cas de prise de médicaments diurétiques, antihypertenseurs, hétérosides cardiotoniques, corticoïdes, laxatifs stimulants ou d'autres traitements pouvant perturber l'équilibre hydro-électrolytique, ne pas consommer une préparation à base de cette partie de plante. |
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Non recommandation/contre-indication pour les femmes enceintes ou allaitantes |
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En raison de la présence de glycyrrhizine, et des risques chez la femme enceinte ou allaitante, la consommation de préparation à base de cette partie de plante est formellement contre-indiquée |
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Non recommandation/contre-indication pour les populations pédiatriques |
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En raison de la présence de glycyrrhizine, avant l’âge de 18 ans, la consommation d'une préparation à base de cette partie de plante est formellement contre-indiquée. Réservé à l’adulte |
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Interactions médicamenteuses |
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Interactions de la glycyrrhizine et de son métabolite intestinal l’acide 18β-glycyrrhétinique avec les médicaments qui interfèrent avec l’équilibre hydro-électrolytique. |
Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.
Tenir hors de portée des enfants. Conserver à l'abri de la chaleur, la lumière et l'humidité.
Ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain
PV-GLYGLA/GE-050
Fiche technique
- Origine
- Georgie
- Conditionnement
- Sachet papier
Références spécifiques
- MPN
- PV-GLYGLA/GE
Plante aux multiples actions (digestion, système nerveux, santé respiratoire…), très utilisée en médecine traditionnelle chinoise (MTC) , la réglisse pourra être utilisée dans de nombreux mélanges comme édulcorant