REINE DES PRES Bio - Filipendula ulmaria (sommite fleurie)
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Reconnue pour ses propriétés apaisantes, la reine des prés renforce l'immunité et soulage les douleurs articulaires et musculaires.
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100% naturel
Nom latin : Filipendula ulmaria
Nom anglais : Meadowsweet
Autres noms : Spirée ulmaire, Belle des prés, Ulmaire, Barbe de chèvre, Ormière, Pied de bouc, Vignette, Fleur des abeilles
Famille : Rosaceae
Écologie : grande plante herbacée vivace pouvant atteindre 1 à 2 m de hauteur, répandue dans les endroits humides en Europe et Amérique du Nord.
Partie utilisée : sommités fleuries
Odeur : douce, herbacée, suave
Saveur : herbacée, légèrement amère
Origine du nom : « filipendula » : allusion aux tubercules suspendus aux racines grêles de l’espèce voisine (Filipendula hexapetala) et « ulmaria » vient de « ulmus » = « orme » à cause de la ressemblance des folioles avec les feuilles d’orme
Histoire et tradition : inconnue dans l’Antiquité car absente du pourtour méditerranéen, elle est citée au Moyen-Âge (plante sacrée des druides) et retrouvera plus tard ses qualités de « reine ».
Préparation et conseils d'utilisation :
- Usage interne : utiliser de l’eau frémissante (90°C) car il y a évaporation des dérivés salicylés à 100°C. 1 cuillère à soupe par tasse, laisser infuser 10 à 15mn. Boire 3 à 5 tasses par jour, entre les repas.
- Usage externe : en compresses avec un infusé concentré.
Bienfaits :
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ID |
Fonction |
Action(s) |
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2255 |
Santé articulaire |
Traditionnellement utilisée pour soutenir à la mobilité et la souplesse articulaire. |
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2443 |
Tonifiant, défenses immunitaires |
Propriétés de renforcement immunitaire, renforce la résistance au stress et aux conditions environnementales défavorables, en complémentation en hiver. |
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2444 |
Sommeil, relaxation |
Propriétés apaisantes, relaxantes, améliore la qualité du sommeil |
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2445 |
santé cardiovasculaire, cholestérol |
Propriétés apaisantes de l'activité cardiaque, de la pression artérielle et réduisant le cholestérol, tonifiantes pour le cœur et pour l'élargissement des vaisseaux sanguins |
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2577 |
Santé musculaire |
Soulage les douleurs musculaires et articulaires |
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3360 |
Santé rénale / Elimination |
Traditionnellement utilisé pour faciliter les fonctions d'élimination de l'organisme, pour le drainage de l'organisme, effet diurétique. |
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3594 |
Articulations |
Draine les articulations. |
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3762 |
Santé urinaire |
Prend en charge la fonction excrétrice des reins. |
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3852 |
Santé respiratoire |
Apaise les voies respiratoires, la gorge. |
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4402 |
Santé de la peau |
Soutient la santé de la peau. |
Non-recommandations / contre-indications :
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Contre-indications |
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En cas de d’hypersensibilité aux salicylés (aspirine), ne pas consommer une préparation à base de cette partie de plante. |
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Non recommandation/contre-indication pour les femmes enceintes ou allaitantes |
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En l’absence de données, chez la femme enceinte ou allaitante, éviter de consommer une préparation à base de cette partie de plante. |
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Non recommandation/contre-indication pour les populations pédiatriques |
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En l’absence de données, avant l’âge de 18 ans, éviter de consommer une préparation à base de cette partie de plante. Réservé à l’adulte. |
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Interactions médicamenteuses |
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Potentialise l’effet des salicylés et des anti-inflammatoires non-stéroïdiens. |
Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.
Tenir hors de portée des enfants. Conserver à l'abri de la chaleur, la lumière et l'humidité.
Ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain.
PV-FILULM/PL-050
Fiche technique
- Origine
- Pologne
- Conditionnement
- Sachet papier
Références spécifiques
- MPN
- PV-FILULM/PL
Reconnue pour ses propriétés apaisantes, la reine des prés renforce l'immunité et soulage les douleurs articulaires et musculaires.