MARJOLAINE Bio - Origanum majorana (feuille)
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L'activité rééquilibrante de la marjolaine sur le système nerveux contribue à une relaxation optimale et favorise un sommeil sain. Elle est également traditionnellement utilisée pour faciliter la digestion.
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100% naturel
Nom latin : Origanum majorana
Nom anglais : Marjoram
Autres noms : Marjolaine officinale, Marjolaine des jardins, Marjolaine à coquille, Grand origan
Famille : Lamiaceae
Écologie : plante annuelle de 20 à 40 cm de hauteur, originaire du sud-ouest de l’Asie ; présente dans tout le bassin méditerranéen.
Partie utilisée : sommité fleurie récolté en cours de floraison de juillet à septembre.
Odeur : aromatique douce
Saveur : aromatique, caractéristique, sans caractère brulant
Origine du nom : Origan signifie « Joie des montagnes ». L’origine du mot marjolaine, apparu au XVIè siècle, est incertaine, et pourrait être du grec amarakos.
Histoire et tradition : dans la mythologie grecque, Amycos, était chargé du soin des parfums. Un jour, il brisa un vase dont le contenu exquis « le sécha sur pied de douleur ». Par pitié, les Dieux le changèrent en marjolaine. Aphrodite, déesse de l’Amour et de la fécondité, cueillit de la marjolaine sur le Mont Ida pour soigner les blessures d’Enée. La marjolaine servait de couronne aux jeunes mariées dans l’Antiquité. Les médecins grecs utilisaient la marjolaine comme antidote pour les morsures de serpents et comme traitement contre les douleurs musculaires et articulaires. Les Romains s’en servirent pour calmer les maux d’estomac. Au Moyen Age, la marjolaine dite « cache-puce » portait chance et soignait à peu près tout.
Préparation et conseils d'utilisation :
- Infusion : 5 à 10 g de sommités fleuries séchées dans 1 litre d’eau bouillante. Laisser infuser 10 min
et boire 2 à 3 tasses par jour.
Bienfaits :
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ID |
Fonction |
Action(s) |
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2591 |
Antioxydant |
Combat la formation des radicaux libres, lutte contre le vieillissement, anti-oxydant. |
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3470 |
Défenses immunitaires |
Augmente la résistance physiologique de l'organisme en cas de conditions difficiles. |
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3471 |
Glycémie |
Aide à l'équilibre des sucres physiologiques. |
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3472 |
Santé musculaire |
Contribue à la contraction musculaire et à la transmission de l'influx nerveux. |
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3473 |
Santé hépatique, digestion |
Aide à maintenir une fonction hépatique saine, en soutenant la digestion. |
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3474 |
Santé intestinale |
Aide à maintenir la régularité intestinale. |
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3475 |
Digestion |
Traditionnellement utilisé pour faciliter la digestion. |
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4433 |
Système nerveux |
Prend en charge le fonctionnement normal du système nerveux. |
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4434 |
Sommeil, relaxation |
Contribue à une relaxation optimale, aide à maintenir un sommeil sain. |
Non-recommandations / contre-indications :
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Contre-indications |
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En cas d'allergie croisée connue en particulier aux plantes de la famille des Lamiaceae, ne pas consommer une préparation à base de cette partie de plante. |
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Non recommandation/contre-indication pour les femmes enceintes ou allaitantes |
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En l’absence de données, chez la femme enceinte ou allaitante, éviter de consommer une préparation à base de cette partie de plante |
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Non recommandation/contre-indication pour les populations pédiatriques |
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En l’absence de données, avant l’âge de 18 ans, éviter de consommer une préparation à base de cette partie de plante. Réservé à l’adulte. |
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Interactions médicamenteuses |
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RAS |
Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.
Tenir hors de portée des enfants. Conserver à l'abri de la chaleur, la lumière et l'humidité.
Ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain
PV-ORIMAJ/EG-050
Fiche technique
- Origine
- Egypte
- Conditionnement
- Sachet papier
Références spécifiques
- MPN
- PV-ORIMAJ/EG
L'activité rééquilibrante de la marjolaine sur le système nerveux contribue à une relaxation optimale et favorise un sommeil sain. Elle est également traditionnellement utilisée pour faciliter la digestion.