HOUBLON Bio - Humulus lupulus (cone)
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Traditionnellement utilisé pour aider les femmes à faire face aux désagréments de la ménopause, comme les bouffées de chaleur, la transpiration, l'agitation ou l’irritabilité, le houblon, apaisant, peut également être utilisé en cas de difficulté à s'endormir, ou pour aider à soutenir la digestion.
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100% naturel
Nom latin : Humulus lupulus
Nom anglais : Common hope
Autres noms : Bois du diable, Couleuvrée septentrionale, Digérable, Houblon grimpant, Salsepareille nationale, Vigne du nord
Famille : Cannabinaceae (Cannabaceae)
Écologie : plante dioïque grimpante vivace, rude, qui a la particularité de toujours s'enrouler dans le sens des aiguilles d'une montre, jusqu'à 6-12 mètres de haut. On la trouve dans les haies et en lisière des bois de l'hémisphère nord tempéré.
Partie utilisée : inflorescence femelle
Odeur : douce
Saveur : très amère, caractéristique
Origine du nom : du latin "humus": terre douce et fraîche, plante croissant dans les bons terrains. Humulus proviendrait de l’ancien français « Humilo» et lupulus vient du latin « Lupus » qui signifie « Loup » et qui fait allusion à la manière dont le houblon s’enroule autour des autres plantes et les mord à la façon du loup.
Histoire et tradition : déjà utilisée dans la fabrication de la bière chez les peuples babyloniens et dans l'antiquité, Sainte Hildegarde fut probablement la première à lui attribuer des vertus médicinales au 12ème siècle (elle l'utilisait contre la mélancolie). Les moines médiévaux le décrivent comme "l'âme de la bière chrétienne", car il leur permettait de réprimer leurs pulsions sexuelles.
Préparation et conseils d'utilisation :
- Infusion : 10 g de cônes de houblon dans 1 litre d’eau froide. Porter à ébullition. Laisser infuser 10 min hors du feu et boire au coucher.
- En usage externe : infuser 60 g de cônes de houblon dans 1 litre d’eau bouillante pendant 10 min et appliquer
avec des compresses.
Oreiller : à base de cônes de houblon pour aider à l’endormissement.
Bienfaits :
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ID |
Fonction |
Action(s) |
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3710 |
Apaisant, sommeil |
Bon à utiliser en cas de difficulté à s'endormir. |
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3856 |
Antioxydant |
Contient des antioxydants qui protègent les cellules et les tissus de l'oxydation et peuvent contribuer à renforcer les défenses du corps. |
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3857 |
Santé intestinale, Digestion |
Aide à soutenir la digestion; contribue à la fonction du tractus intestinal |
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3858 |
Ménopause |
Aide les femmes à soulager les signes associés à la ménopause, comme les bouffées de chaleur, la transpiration, l'agitation et l'irritabilité |
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3944 |
Cholestérol |
Favorise un taux de cholestérol normal |
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4419 |
Système nerveux |
effet apaisant pour le système nerveux. |
Non-recommandations / contre-indications :
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Contre-indications |
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Déconseillé aux conducteurs de machines et de véhicules avant de prendre le volant. A déconseiller chez les personnes ayant des antécédents de cancers hormono-dépendants. |
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Non recommandation/contre-indication pour les femmes enceintes ou allaitantes |
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En l’absence de données chez la femme enceinte ou allaitante, éviter de consommer une préparation à base de cette partie de plante |
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Non recommandation/contre-indication pour les populations pédiatriques |
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En l’absence de données, avant l’âge de 12 ans, éviter de consommer une préparation à base de cette partie de plante |
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Interactions médicamenteuses |
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RAS |
Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.
Tenir hors de portée des enfants. Conserver à l'abri de la chaleur, la lumière et l'humidité.
Ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain
PV-HUMLUP/PL-050
Fiche technique
- Origine
- Pologne
- Conditionnement
- Sachet papier
Références spécifiques
- MPN
- PV-HUMLUP/PL
Traditionnellement utilisé pour aider les femmes à faire face aux désagréments de la ménopause, comme les bouffées de chaleur, la transpiration, l'agitation ou l’irritabilité, le houblon, apaisant, peut également être utilisé en cas de difficulté à s'endormir, ou pour aider à soutenir la digestion.