BASILIC Bio - Ocimum basilicum (feuille)
Plante apaisante et favorisant un bon sommeil, le basilic est également traditionnellement utilisé pour faciliter la digestion
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100% naturel
Nom latin : Ocimum basilicum
Nom anglais : Basil
Autres noms : Basilic commun, Basilic romain, Herbe royale, Pistou, Herbe du roi, Grand basilic, Basilic aux sauces, Oranger des savetiers...
Famille : Lamiaceae
Écologie : plante aromatique annuelle, de 15 à 50 cm, originaire de l’Inde. Il y a au moins 4000 ans il fût importé en Egypte, puis à Rome et plus généralement dans le sud de l’Europe. De nos jours cette plante frileuse fait partie de la culture culinaire d’Asie et du bassin méditerranéen.
Partie utilisée : feuille, sommités fleuries
Odeur : aromatique, épicée
Saveur : aromatique, épicée
Origine du nom : le terme basilic dériverait du grec ancien « Basilikon » qui signifie « Plante royale » lui- même dérivé de « Basileus » qui signifie « Roi » par le bas latin « Basilicum » (« Royal »).
Histoire et tradition : Cette plante considérée dans l'antiquité comme « royale » a donné son nom à nos basiliques, élevées en l’honneur de Dieu, pour qui seul, le plus beau est acceptable.
Préparation et conseils d'utilisation :
- Usage interne : 20 à 40 g par litre d’eau et boire 1 tasse après chaque repas
Bienfaits :
ID |
Fonction |
Action(s) |
2313 |
Digestion |
Utilisé pour faciliter la digestion |
2314 |
Santé urinaire / élimination / drainant |
Utilisé pour faciliter les fonctions d'élimination et de drainage de l'organisme |
2769 |
Sommeil / relaxation |
Apaisant, aide à maintenir un bon sommeil |
4451 |
Système sanguin ; Fonctions cognitives |
Contribue à la circulation sanguine normale, qui est associée aux performances cérébrales et à la réactivité / contribue à une activité mentale et cognitive optimale |
Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.
Tenir hors de portée des enfants. Conserver à l'abri de la chaleur, la lumière et l'humidité.
Ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain